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Aprende a expresar tus emociones

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Aprender a expresar nuestras emociones es una habilidad fundamental para mejorar nuestra interacción con el mundo y nuestras relaciones. Para algunas personas es naturalmente fácil, para la mayoría es algo complejo y también existen las personas que piensan que es...
5 preguntas que te ayudarán a descubrir tu pasión

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Me gusta decir que la pasión es el resultado de la acción y no la causa de ella. Con esto te quiero decir que no esperes a que un día mágicamente, sólo estando sentado frente al televisor encuentres tu pasión. Es importante hacer cosas, probar, desafiarte y...
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En la comunicación humana ocurren dos procesos, el hablar y el escuchar. Habitualmente pensamos que él habla es el proceso activo y la escucha es un proceso pasivo. Esto nos ha llevado a vivir en un mundo en el que es común escuchar a gente decir “es que mi pareja no...
El enmarañado mundo de las emociones

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Por: Leticia Cortés Monroy – Psicoterapeuta Diplomada en Tanatología,  Trastornos de la Ansiedad y Conducta,  Psicología Clínica, Victimología, Programación Neurolingüística, Prevención de suicidio, actualmente en Prevención de abuso sexual infantil. Han surgido...